http://swimer-c.at.webry.info/ 2008-08-27T23:03:14+09:00 http://swimer-c.at.webry.info/200808/article_22.html 今日は全国ＪＯの引率に行っている先生の代わりに、半年ぶりに上級クラス(学童の選手クラス一個前)に入ったんです。 すいまる日記 2008-08-27T23:03:13+09:00 http://swimer-c.at.webry.info/200808/article_21.html 『You Tube』で発見したおもしろ映像発見しちゃいました！！＼(≧▽≦)／ ひとりごと すいまる日記 2008-08-26T22:29:00+09:00 http://swimer-c.at.webry.info/200808/article_20.html さっきドラマ『Tomorrow～陽はまたのぼる～』で、エド・はるみさんが言われていた言葉。 ひとりごと すいまる日記 2008-08-24T21:57:00+09:00 http://swimer-c.at.webry.info/200808/article_19.html ここ２～３日、寒いですよね…。私も、夜寝るときに寒くて、毛布かぶって寝ているくらいですもん。 ひとりごと すいまる日記 2008-08-23T20:34:00+09:00 http://swimer-c.at.webry.info/200808/article_18.html 五体満足に生まれ ひとりごと すいまる日記 2008-08-21T10:00:00+09:00 http://swimer-c.at.webry.info/200808/article_17.html ♪ポ～ニョ ポニョポニョ 無くならないっ！(>__<) ひとりごと すいまる日記 2008-08-20T22:57:00+09:00 http://swimer-c.at.webry.info/200808/article_16.html 北京オリンピック、競泳競技が終わっちゃいましたね…(^ー^) 水泳 すいまる日記 2008-08-17T23:52:00+09:00 http://swimer-c.at.webry.info/200808/article_15.html 幼児クラス終わり、着替えてトイレに行こうとしたとき、うちの幼児クラスの男の子に声をかけられた。 仕事 すいまる日記 2008-08-15T22:40:00+09:00 http://swimer-c.at.webry.info/200808/article_14.html 日曜日からの４連休を終え、今日からお仕事。…と言っても、教室自体は休講中なので事務所の留守番としてなのですが。 仕事 すいまる日記 2008-08-14T19:29:00+09:00 http://swimer-c.at.webry.info/200808/article_13.html 一人旅を終え、朝７時前に酒田到着。一眠りしてから、今日は神奈川から帰省していた友達のパンダちゃんのお家に遊びに行ってきたんです。 ひとりごと すいまる日記 2008-08-11T20:11:00+09:00 http://swimer-c.at.webry.info/200808/article_12.html さらば！東京！！多分、また来年(^ー^)／ 旅行記 ひとりごと すいまる日記 2008-08-10T22:32:00+09:00 http://swimer-c.at.webry.info/200808/article_11.html 本日最後の実技講座の『ワールドスプラッシュ』を受けてきました。 旅行記 アクアエクササイズ すいまる日記 2008-08-10T19:28:00+09:00 http://swimer-c.at.webry.info/200808/article_10.html 本日、３時限目の講座。末吉裕美先生の『浮き・ＵＫＩエクササイズ～清く・正しく・美しく～』を受けてきました。 旅行記 アクアエクササイズ すいまる日記 2008-08-10T17:09:00+09:00 http://swimer-c.at.webry.info/200808/article_9.html ２時限目、坂上加奈子先生の『Feeling as Swimming～泳ぎを感じて～』を受けてきました。 旅行記 アクアエクササイズ すいまる日記 2008-08-10T15:31:00+09:00 http://swimer-c.at.webry.info/200808/article_8.html 一時限目、坪井啓子先生の実技授業『アクアでカポエイラ』を終えてきました＼(^ー^)／ 旅行記 アクアエクササイズ すいまる日記 2008-08-10T11:14:00+09:00 http://swimer-c.at.webry.info/200808/article_7.html ただいま、アクアエクササイズ国内総会がある、宮崎台までやってきました。 旅行記 ひとりごと すいまる日記 2008-08-10T07:13:00+09:00 http://swimer-c.at.webry.info/200808/article_6.html 明日は神奈川県の川崎でアクアエクササイズ国内総会があるため、これから、東京に向かいます。 旅行記 ひとりごと すいまる日記 2008-08-09T21:51:00+09:00 http://swimer-c.at.webry.info/200808/article_5.html 一年… 待ちました。 グルメ すいまる日記 2008-08-08T22:12:00+09:00 http://swimer-c.at.webry.info/200808/article_4.html ここ最近、はまってるゲーム。ＤＳ版『銀魂 銀時ＶＳ土方 かぶき町銀玉大争奪戦』(^ー^) ひとりごと すいまる日記 2008-08-06T22:46:00+09:00 http://swimer-c.at.webry.info/200808/article_3.html 明日から３日間に亘って、小学生を対象とした短期水泳教室が始まります。 仕事 すいまる日記 2008-08-04T21:31:15+09:00 http://swimer-c.at.webry.info/200808/article_2.html 今日は酒田の花火大会の日。 ひとりごと すいまる日記 2008-08-02T19:58:00+09:00 http://swimer-c.at.webry.info/200808/article_1.html 『カッコイイとこ見せようとして、張り切ってたインストラクターがいたんですよ！』 仕事 ひとりごと すいまる日記 2008-08-01T21:56:00+09:00 http://swimer-c.at.webry.info/200807/article_18.html 昨日は地区の小学生の水泳大会があったんです。 水泳 すいまる日記 2008-07-31T21:44:00+09:00 http://swimer-c.at.webry.info/200807/article_17.html すごい！すごい！！とは聞いていましたが…ここまでとは…f(^ー^; ひとりごと すいまる日記 2008-07-31T00:16:00+09:00 http://swimer-c.at.webry.info/200807/article_16.html ヤバい！ヤバすぎるっ！！ ひとりごと すいまる日記 2008-07-26T12:43:00+09:00 http://swimer-c.at.webry.info/200807/article_15.html これで夏を乗りきるぞ～～{%夏海(チカチカ)hdeco%}{%顔文字ファイトhdeco%}{%海(キラキラ)hdeco%} グルメ ひとりごと すいまる日記 2008-07-24T21:36:00+09:00 http://swimer-c.at.webry.info/200807/article_14.html 昨日大会を終え、今日から通常の仕事。 ひとりごと すいまる日記 2008-07-22T21:47:00+09:00 http://swimer-c.at.webry.info/200807/article_13.html 本日の最終レース(私の)、女子２００Ｍフリーリレーを終えてきました。 酒泳会 水泳 すいまる日記 2008-07-21T15:54:00+09:00 http://swimer-c.at.webry.info/200807/article_12.html ジャパンマスターズ、１レース目の５０Ｍバタフライを終えてきました。 酒泳会 水泳 すいまる日記 2008-07-21T11:04:00+09:00 http://swimer-c.at.webry.info/200807/article_11.html 県中学水泳競技会を無事に終え、最終の飛行機に乗って東京上陸しました＼(^▽^)／ 酒泳会 すいまる日記 2008-07-20T19:38:00+09:00 http://swimer-c.at.webry.info/200807/article_10.html 今日は県中学水泳競技会の役員をしてたんですけど、昼食休憩(２５分)のみの役員ってのは、かなりツラいっすね…(>_<) 仕事 ひとりごと すいまる日記 2008-07-19T19:44:00+09:00 http://swimer-c.at.webry.info/200807/article_9.html 今日は休講日。明日から２日間にかけて、うちのプールを会場に、県中学水泳競技会が開催されるのですが、午前中はその準備だったのです。 ひとりごと すいまる日記 2008-07-18T12:24:00+09:00 http://swimer-c.at.webry.info/200807/article_8.html 東北の梅雨明けはまだですが、この頃、暑い日が続いておりますね。皆さま、いかがお過ごしでしょう(^ー^) ひとりごと すいまる日記 2008-07-17T21:42:00+09:00 http://swimer-c.at.webry.info/200807/article_7.html 数日前から痛かった背中(正確に言えば左肩胛骨付近)。今日、治療のために久々に以前通った整骨院に行ったんです。 水泳 ひとりごと すいまる日記 2008-07-14T20:29:00+09:00 http://swimer-c.at.webry.info/200807/article_6.html この頃、頑張りすぎてるのかな…。 水泳 すいまる日記 2008-07-12T23:48:00+09:00 http://swimer-c.at.webry.info/200807/article_5.html ◎体の場合→運動をする。 食事に注意する。 健康管理の徹底。 ひとりごと すいまる日記 2008-07-09T21:39:00+09:00 http://swimer-c.at.webry.info/200807/article_4.html 最近、車の中でかけているＣＤにglobeの『Can't stop fall in love』が収録されているんですけど、この曲を聞くと思い出すのです。楽しかった、高校生の頃を…。 音楽 ひとりごと すいまる日記 2008-07-07T20:32:00+09:00 http://swimer-c.at.webry.info/200807/article_3.html 本日、水泳のジャパンマスターズの実行委員会から、個人表が届きました。これに写真を貼って、当日持って行かないと泳がせてもらえないらしく…。これから写真選定をすることになります。廃棄できて、いい顔(^ー^)してる写真なんて、私にあるんだろうか…？なんて思いつつf(^ー^; 酒泳会 水泳 すいまる日記 2008-07-05T22:00:00+09:00 http://swimer-c.at.webry.info/200807/article_2.html 最近プールでできたお友達。 仕事 すいまる日記 2008-07-03T23:01:13+09:00 http://swimer-c.at.webry.info/200807/article_1.html 最近母が買ってきてハマってしまった『ごま大学』というお菓子。かりんとうなんですけど、カリッカリの歯応えと、ほんのり塩味がたまらなく、手が止まらないのです。 グルメ すいまる日記 2008-07-02T20:39:00+09:00 http://swimer-c.at.webry.info/200806/article_17.html 今日は映画『花より男子Ｆ(ファイナル)』を観てきました(^ー^) 映画 すいまる日記 2008-06-30T21:27:00+09:00 http://swimer-c.at.webry.info/200806/article_16.html ようやく成人親睦会を今日終えました。最後のクラスは婦人クラス。場所は２回目の親睦会で行った場所“ル・ポット・フー”でのランチ親睦会でした。 仕事 グルメ すいまる日記 2008-06-26T22:52:00+09:00 http://swimer-c.at.webry.info/200806/article_15.html 今日は３回目の成人親睦会。本日はアクアビクスのクラスで『稀澄』さんで行いました。２０００円の食事代だったのですが、結構な量をいただきましたよ(^ー^)○前菜３点盛(貝の煮物・カイワレを生ハムで巻いたもの・タコの煮物)○お刺身(はまち・鯛・海老)○天ぷら(カレイ・アスパラガス・ししとう)○焼き物(海老・トウモロコシ)○むきそば(温玉入り)○貝の味噌汁(“にがい”という貝でした)○味噌焼おにぎり○ゴマのアイス 仕事 グルメ すいまる日記 2008-06-25T22:15:00+09:00 http://swimer-c.at.webry.info/200806/article_14.html ２～３週間前から右目の下にできていた傷。 ひとりごと すいまる日記 2008-06-23T21:23:00+09:00 http://swimer-c.at.webry.info/200806/article_13.html 今日体験した“初物”２連発のお話を…。 水泳 ひとりごと すいまる日記 2008-06-22T17:58:00+09:00 http://swimer-c.at.webry.info/200806/article_12.html ＵＰ遅くなりましたが・・・、昨日は親睦会２回目を終えました。 仕事 グルメ すいまる日記 2008-06-21T10:24:21+09:00 http://swimer-c.at.webry.info/200806/article_11.html 昨日から２週に渡って、うちの水泳教室の成人クラス８クラスの親睦会が始まりました。私は８クラス中、最多の４クラスで指導しているものですから、ほぼ毎日駆り出される(？)予定になっておりますf(^ー^; 仕事 グルメ すいまる日記 2008-06-18T22:29:00+09:00 http://swimer-c.at.webry.info/200806/article_10.html 『サラリーマンＮＥＯ』に！ テレビ すいまる日記 2008-06-15T23:33:00+09:00 http://swimer-c.at.webry.info/200806/article_9.html 今、注目の新人演歌歌手“鼠先輩”“エンポリオ・アルマーニ”と自筆で墨書いたような白いネクタイをして、パンチパーマの３５才の大型新人(？)これまた大型新人のジェロといい勝負をしているようでした。(今週の演歌有線チャートでジェロを抜いて１位だったそうです) 音楽 テレビ すいまる日記 2008-06-13T09:25:00+09:00 http://swimer-c.at.webry.info/200806/article_8.html 夜８時の夜空を眺めながら仕事場から帰って来たんですけど、まだ明るいんですよね。 ひとりごと すいまる日記 2008-06-12T21:03:00+09:00